La psicología perinatal es un área especializada de la psicología que se enfoca en el bienestar emocional y psicológico de las mujeres y sus familias durante el período que abarca el embarazo, el parto, el posparto y los primeros años de vida del bebé. Esta disciplina aborda los aspectos emocionales, sociales y psicológicos que surgen durante este tiempo, incluyendo la adaptación a la maternidad, los cambios hormonales, las expectativas sociales y las dificultades emocionales o de salud mental.

Intervención terapéutica en psicología perinatal:

1. Apoyo emocional durante el embarazo: Se brinda acompañamiento para gestionar los miedos, ansiedades y cambios emocionales que pueden surgir, ayudando a la madre a sentirse más segura y preparada.
2. Intervención en depresión y ansiedad perinatal: Se trabajan trastornos como la depresión posparto y la ansiedad durante y después del embarazo, utilizando enfoques como la terapia cognitivo-conductual para abordar pensamientos negativos y promover el autocuidado.
3. Preparación para el parto: Ayuda a las mujeres a reducir el miedo al parto y a aumentar la confianza en sus capacidades, promoviendo técnicas de afrontamiento y relajación.
4. Apoyo en la transición a la maternidad/paternidad: Se abordan los cambios en la identidad personal y en las dinámicas familiares que conlleva la llegada del bebé, promoviendo una adaptación saludable a la nueva etapa.
5. Intervención en duelos perinatales: Apoya a las mujeres y sus familias en casos de pérdidas gestacionales o perinatales, facilitando el procesamiento del duelo y la elaboración emocional.
6. Vinculación madre-bebé: Se promueve un apego seguro entre la madre y el bebé, fomentando interacciones afectivas y positivas que favorezcan el desarrollo emocional del niño.

¿Cómo lo haremos? Os acompañaré a afrontar los desafíos emocionales y psicológicos de esta etapa de manera presencial y/o online en función de vuestra disponibilidad a través de un espacio seguro y de confianza. Os espero.