La intervención psicológica en orientación laboral o profesional ayuda a las personas a tomar decisiones informadas sobre su carrera, a afrontar transiciones laborales y a desarrollar habilidades para mejorar su desempeño y satisfacción en el trabajo. Este tipo de intervención aborda aspectos como:

Autoevaluación: Se guía a la persona para identificar sus intereses, habilidades, valores y fortalezas personales, lo que facilita la elección de una carrera alineada con su perfil.

Toma de decisiones: Se ofrecen herramientas para evaluar opciones profesionales, considerando tanto aspectos prácticos (mercado laboral, oportunidades de crecimiento) como personales (pasión, propósito).

Manejo del estrés laboral: Se trabajan técnicas de gestión del estrés y la ansiedad relacionados con el trabajo, así como habilidades para enfrentar situaciones difíciles como la incertidumbre o la insatisfacción laboral.

Desarrollo de habilidades: Se fomenta el desarrollo de competencias necesarias para el éxito profesional, como la comunicación efectiva, el liderazgo y la adaptación al cambio.

Este proceso permite a las personas encontrar un camino laboral satisfactorio y alineado con sus objetivos y valores personales, favoreciendo su bienestar y desarrollo profesional.

Si consideras que este tipo de intervención es para ti, te espero en mis sesiones presenciales y /o online.